Corps d’été avec l’EMS : résultats réels après 8 semaines de séances régulières
On va être honnêtes avec vous dès le départ : l'EMS ne fait pas de miracles en 8 semaines. Ce que l'EMS fait, en revanche, c'est activer en profondeur des…
EMS à Sète : l’alternative à la salle de sport que les Sétois attendaient
EMS à Sète : l'alternative à la salle de sport que les Sétois attendaient À Sète, la vie a un rythme bien particulier. Entre les quais animés de l'île singulière,…
Mal de dos chronique : comment l’électrostimulation renforce les muscles profonds
Le mal de dos, on en parle souvent comme d'une fatalité. Un truc qui arrive avec l'âge, le stress, les longues heures assis devant un écran. Et pourtant, dans la…
Trouver son local EMS : les 7 critères que Body addiction valide avec vous avant de signer
Ouvrir une franchise EMS, c'est une décision qui engage. Et parmi toutes les étapes du parcours franchisé, le choix du local commercial est probablement celle qui conditionne le plus directement…
Reprendre le sport après une grossesse : pourquoi l’EMS est la meilleure option
La période post-partum, c'est une période à part. On sort d'une aventure physique et émotionnelle immense, et quelque part, on a envie de retrouver son corps — pas forcément le…
Jambes lourdes, mauvaise circulation, rétention d’eau : la pressothérapie expliquée simplement
Vous rentrez le soir et vos jambes semblent peser deux fois leur poids. Vos chevilles sont gonflées, vous avez du mal à enfiler vos chaussures, et cette sensation d'inconfort vous…
EMS après 60 ans : comment retrouver force, mobilité et énergie sans se blesser
On vous a peut-être dit qu'à partir d'un certain âge, il fallait « faire attention ». Lever le pied. Éviter les efforts. C'est bien intentionné, mais c'est souvent le mauvais…
Franchisé Body addiction : les 6 premiers mois, ce que personne ne vous dit vraiment
Si vous lisez cet article, c'est que vous êtes probablement en train de peser le pour et le contre. Vous avez peut-être demandé un dossier de franchise Body addiction, peut-être…
EMS et perte de poids : ce que dit vraiment la science (sans promesses exagérées)
On va être honnêtes avec vous dès le départ : l'électrostimulation perte de poids, ce n'est pas une baguette magique. Si quelqu'un vous promet 10 kilos en un mois avec…
Pressothérapie : qu’est-ce que c’est et pourquoi ça change tout après le sport
Pressothérapie : qu'est-ce que c'est et pourquoi ça change tout après le sport Vous terminez une séance d'entraînement, vos jambes sont lourdes, vos muscles tirent, et vous savez que la…