ÉLECTROSTIMULATION
20 minutes d'électrostimulation = 4 heures de salle de sport
L'électrostimulation avec
L'innovation Miha Bodytec : réinventer l'entraînement sportif grâce à l'électromyostimulation
Miha Bodytec a révolutionné le monde du fitness en combinant technologie de pointe et coaching personnalisé. Cette innovation allemande repose sur des appareils d'électrostimulation de haute précision, conçus pour optimiser les résultats des entraînements musculaires et cardio.
En stimulant jusqu'à 8 groupes musculaires simultanément, ces dispositifs permettent de solliciter les fibres musculaires en profondeur tout en limitant les impacts sur les articulations.
Une méthode qui associe électrostimulation et exercices physiques au service de votre bien-être
Ce concept unique mêle les effets de l'électrostimulation à des exercices ciblés et sans impact choisis par votre coach en fonction des objectifs que vous souhaitez atteindre. Lors de chaque séance, le corps est activé par des impulsions électriques contrôlées, synchronisées avec des mouvements réalisés sous l'œil d’un entraîneur expert, formé et certifié. Ce double effet garantit un travail musculaire intensif et équilibré, tout en favorisant l’amélioration de la condition physique générale.
Avec Body Addiction et Miha Bodytec, l’entraînement devient plus efficace, plus rapide et accessible à tous, que vous souhaitiez tonifier votre corps, améliorer vos performances sportives ou simplement rester en forme.
Une séance personnalisée à l’efficacité prouvée
En seulement 20 minutes de séance avec Miha Bodytec, vous réalisez l’équivalent de 1h20 de contraction musculaire intensive et successive, soit 4 heures d’entraînement classique en salle de sport. Chaque séance est encadrée par un coach expert en électrostimulation (EMS) certifié. Votre coach élabore un programme personnalisé, comprenant des exercices adaptés à votre niveau et à vos objectifs.
Une méthode pour des résultats durables, quels que soient vos objectifs
Grâce à la combinaison entre contraction volontaire et électrostimulation Miha Bodytec, vous travaillez efficacement les 8 groupes musculaires majeurs de votre corps. Cette méthode complète et ciblée ne nécessite qu’un seul entraînement par semaine pour atteindre vos objectifs.
Remise en forme, reprise d’une activité sportive dans laquelle vous trouvez du plaisir, transformation de votre silhouette en douceur, … Body Addiction vous accompagne avec bienveillance dans l’atteinte de vos objectifs personnels en termes de :
- Tonification musculaire : l’électrostimulation Miha Bodytec cible les fibres musculaires profondes pour un renforcement efficace et harmonieux de tout le corps,
- Raffermissement : les impulsions électriques stimulent la production de collagène, aidant à raffermir la peau tout en redessinant les contours musculaires,
- Perte de poids : en activant plusieurs groupes musculaires simultanément, chaque séance augmente le métabolisme et favorise la combustion des graisses,
- Remise en forme : idéal pour retrouver énergie et vitalité, l’électrostimulation offre un entraînement global, accessible à tous quels que soient les niveaux physiques et l’âge.
L'électrostimulation
Pour votre bien-être
Cette technologie révolutionnaire d’électrostimulation Miha Bodytec vous permettra d’obtenir des résultats scientifiquement prouvés à tous les niveaux :
- Affermissement du tissu conjonctif, augmentation du flux sanguin et diminution des cellules graisseuses superflues (diminution de la cellulite) ;
- Tonification du corps ;
- Augmentation de la force et de l’endurance musculaire
- Augmentation de la vitalité, diminution du stress et des tensions psychologiques ;
- Amélioration de la mobilité et de la posture du corps ;
- Amélioration des performances sportives ;
- Diminution des douleurs dorsales.
à qui s'addresse L'électrostimulation
- Femmes et Hommes de tout âge et tout niveau
- A celles et ceux qui désirent reprendre une activité sportive en douceur
- A celles et ceux qui souhaitent mincir et perdre du poids
- A celles et ceux qui manque de temps pour pratiquer une activité physique
- Aux sportifs confirmés qui souhaitent accroître leurs performances
- A celles et ceux qui souffrent de douleurs dorsales
- Aux personnes en post-rééducation et aux femmes après un accouchement (rééducation du périnée effectué au préalable recommandé)
Bilan performance
Pour mesurer vos progrès réalisés via notre méthode de sport par électrostimulation avec Miha Bodytec et les suivre dans le temps, nous proposons un bilan performance qui va analyser la composition corporelle à partir d’un impédancemètre professionnel Inbody.
Ce bilan performance est effectué dès votre première séance, après votre inscription. Il va mesurer les différentes données relatives à votre composition corporelle :
- Masse grasse corporelle
- Masse musculaire squelettique
- Quantité totale d’eau dans le corps
- Quantité de minéraux et de protéines
- Taux de graisse viscérale
- Hydratation corporelle (eau intra- et extracellulaire).
Les résultats obtenus vont nous permettre d’optimiser le contenu de vos séances d’électrostimulation pour atteindre vos objectifs de la meilleure façon possible.
La pressothérapie
Après une séance d’électrostimulation, la pressothérapie permet de traiter efficacement les œdèmes veino-lymphatiques, l’insuffisance veineuse ou lymphatique, les œdèmes post traumatiques et post-opératoires, les varices ou encore ulcère variqueux et syndrome post-phlébitique. Elle agit aussi sur la cellulite, l’affinement de la silhouette, l’aspect peau d’orange, la rétention d’eau, la sensation de jambes lourdes, la fatigue musculaire, la qualité de peau et l’éclat cutané.
La pressothérapie reste une activité très complémentaire à l’électrostimulation Miha Bodytec, car elle va permettre de continuer son travail drainant sur les jambes et d’éliminer plus facilement les toxines accumulées, améliorer la récupération et diminuer le risque de courbatures du pratiquant.
Les effets du drainage lymphatique sont nombreux : il augmente jusqu’à 3 fois le débit de la lymphe, active l’élimination des toxines et des déchets, assure la surproduction de lymphocytes, améliore la défense de l’organisme. Plus généralement, les applications du drainage lymphatique sont vastes et possèdent la particularité d’associer des actions physiologiques à celles du bien-être. Vous offrez ainsi à votre cliente un soin combinant des actions esthétiques aux effets antistress et antifatigue agissant sur le bien-être général.
D’un point de vue esthétique, le drainage lymphatique permet de combattre les désagréments liés aux problèmes de rétention d’eau, de circulation et de graisses : il aide à diminuer les varices mineures, les problèmes de jambes lourdes et la cellulite. Le drainage lymphatique induit également une revivification de la peau et permet de diminuer considérablement la sécheresse cutanée en assurant une bonne hydratation. Le drainage lymphatique contribue de manière générale au rajeunissement cellulaire en nourrissant les cellules et en éliminant les toxines, car il augmente la qualité et le fonctionnement global de l’organisme.
Bénéfices mesurables de la pressothérapie
- Relance la circulation sanguine
- Diminution de la rétention d’eau
- Drainage lymphatique
- Dynamisant
- Décontractant
- Affinement de la silhouette
- Diminution de l’excès hydrique
- Diminution de l'aspect cellulite
